Tecniche rieducative del rachide
Les Rachis, Kinesitherapie Scientifique, 1991-92
- I - Ricerca delle posizioni a scopo sedativo
- 1) Idea guida
2) Posizioni dorso-lombo-pelviche
- A - Test
- B - Posizioni
- C - Posizioni per il tratto cervico-dorsale
II Trazioni e sospensioni
- 1) Test preliminari
2) Trazioni lombari
3) Trazioni cervicali
4) Trazioni globali e sospensione
Dominante articolare (I parte)
- Tecniche di mobilizzazione e di elasticizzazione
- 1) Piano sotto-pelvico
- A - Trattamento di un flexum di anca
- B - Trattamento di un deficit nella flessione dell'anca.
- C - Elasticizzazione degli ischio-crurali
- D - Elasticizzazione del retto anteriore
2) Settore rachideo in un piano sagittale
- A - Mobilizzazione lombo-pelvica
- B - Riduzione della rigidità dorso-toracica
- C - Riduzione della rigidità cervico-scapolare
3) Piano rachideo nei piani frontale e orizzontale
- A - Tecniche di mobilizzazione dorso-lombare
- B - Tecniche di mobilizzazione cervicale
Dominante articolare (II parte)
- Tecniche di riduzione della mobilità
- 1) Tecniche passive
2) Tecniche attive
- A - Regione lombare
- a - Decubito supino
- b - In posizione seduta
- Casi particolari
Dominante senso-motoria (I parte)
- I. Controllo e aggiustamento senso-motorio
- 1) Ruolo del massaggio
2) Esercizi di controllo e di aggiustamento senso-motorio a livello dorso-lombo-pelvico
- a - In decubito supino
- b - In decubito laterale
- c - Quadrupedia
- d - In ginocchio ritto
- e - Seduto
- f - In piedi
Dominante senso-motoria (II parte)
- 3) Esercizi di controllo e di aggiustamento senso-motorio a livello cefalo-cervico-scapolare
- a - In decubito supino
- b - Quadrupedia
- c - Seduto o in piedi
4) Esercizi globali
- a - In decubito
- b - Quadrupedia
- c - In ginocchio ritto
- d - Seduto
- e - In piedi
Dominante senso-motoria (III parte)
- II. Esercizi di integrazione motoria e posturale
- 1) Livello dorso-lombo-pelvico
- A- Educativi posturali
- a - In delordosi e cifosi dorso-lombare (esercizi “correttivi” per iperlordosi)
- b - In lordosi (esercizi “correttivi” per cifosi dorso-lombare e lombare)
- c - In deflessione-rotazione (per scoliosi in trattamento ortopedico)
B - Dissociazione lombo-pelvi-femorale
- a - Supino
- b - Seduto
- c - In piedi
2) Livello cervico-dorso-scapolare
- A - Educazione posturale
- a - Prono
- b - Decubito laterale
- c - Seduto
- B - Dissociazione cefalo-cervico-scapolare
- 1 - A livello delle spalle
- 2 - A livello cefalico